Со мной в одной комнате на работе сидит сотрудник, который постоянно кашляет и жалуется, что ему холодно, говорит, мол, простудился. Я очень боюсь заболеть, так как у меня маленький ребенок. Как определить, не грипп ли у него?

Мой Вам совет, носите медицинскую маску, чтобы не заразиться, это никогда не помешает. В любом случае, такого понятия, как простуда не существует, у Вашего сотрудника вирус, с которым его организм борется. Мойте тщательно руки и можете принять ударную дозу витамина С. Думаю, Вам будет полезно прочитать про методы диагностики гриппа https://moskva.bezformata.com/listnews/gripp-priznaki-simptomi-metodi/112590681/

Если в офисе работает кондиционер, то вирус уже разлетелся по всему помещению. Единственный вариант, это надеется на свой иммунитет и начать принимать противовирусные препараты.

Поэтому я каждый год делаю прививку против гриппа, поверьте, она реально работает. Также, вы можете принимать осенью и зимой витамины для укрепления иммунитета.

Автор, если у вас болит горло и начинается насморк, то не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и лечиться тем, что советуют знакомые и друзья. Знаю, что некоторые люди начинают по своей инициативе принимать антибиотики, а потом жалуются, что болит желудок. Поэтому, лучше обратиться к лор врачу и получить у него консультацию. Цену на нее можете посмотреть тут http://doconline.ru/konsultatsiya-vracha-lora

Когда я чувствую, что заболеваю, я сразу же принимаю на всякий случай антибиотик в течении трех дней. Он сразу же убивает вирус в организме.

Нет, антибиотик, это не выход, Вы ими просто убиваете свой ЖКТ, можете такими темпами и язву заработать, уж поверьте. Если что-то и нужно делать, то это повышать свой иммунитет, тогда организм будет справляться с вирусами без проблем. Как вариант, Вы можете купить японские витамины. Выбрать их можете по ссылке https://www.viet-shop.ru/collection/yaponskie-vitaminy